Warum das Blutdruckmessen zu Hause wichtig ist

Warum das Blutdruckmessen zu Hause wichtig ist

Ab einem gewissen Alter gehört das Blutdruckmessen zum Alltag – bestenfalls bevor etwaige Probleme eintreten. Viele Ärzte raten dazu, den eigenen Blutdruck in regelmäßigen Abständen zu kontrollieren und auch zu protokollieren. Das hat den klaren Vorteil, dass bei...
Entspannungsroutinen für den Alltag

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Der Tag ist stressig, die Arbeit benötigt alle Energiereserven und abends möchte man nur mehr auf die Couch und schlafen. So schaut das Leben vieler Menschen aus. Der Druck, der von allen Seiten auf die Menschheit einprasselt, ist nicht zu unterschätzen. Gerade...
Geld verdienen im Internet- so geht’s

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Im digitalen Zeitalter können immer mehr Menschen flexibel und ortsunabhängig ihrem Job nachgehen. Die Weiten des Internets bieten eine Vielzahl an Jobmöglichkeiten in den unterschiedlichsten Branchen. Kreativität freien Lauf lassen als Texter Eine einfache Art im...